Nourished Family

4 SESIUNI LIVE

• Cei mai importanți nutrienți și alimentele care ți-i aduc în farfurie

• Alimentație echilibrată pentru energie stabilă și “superalimentele”

• Mesele cu bebeluși și copii mici

• Meal planning și meal prepping

2 SESIUNI ÎNREGISTRATE

• Cum îmbogățești nutritiv mesele preferate ale familiei

• Alimente fermentate pentru sănătate digestivă

6 GHIDURI PDF

• Ghid alimentar pentru toată familia

• Ghid rapid pentru echilibrarea meselor

• Nutrienții esențiali și exemple de alimente

• Superalimente pentru toată familia și cum să le folosești

• Ghid de păstrare și pregătire al alimentelor uzuale

• Plan de mese pentru două săptămâni

5 BONUSURI (Valoare totală 945 EUR)

• BONUS 1: Suport constant în comunitatea Nourished Family (anual 697 EUR)

• BONUS 2: Nutriția în timpul alăptării (87 EUR)

• BONUS 3: Alimentația în timpul perioadei premenstruală (87 EUR)

• BONUS 4: Cum citim eticheta alimentelor ambalate? (47 EUR)

• BONUS 5: 40 de rețete nutritive pentru toată familia (27 EUR)